Habe ich PMDS?
Mach den Test

Denken Sie an die letzten drei bis vier Monatszyklen zurück. Kreuzen Sie an, was in der zweiten Zyklushälfte regelmäßig auf Sie zutrifft – und sich nach Einsetzen der
Blutung innerhalb weniger Tage deutlich bessert oder ganz verschwindet.

Hinweis: Dieser Selbstcheck ist eine eigenständige, frei formulierte Orientierungshilfe, angelehnt an die allgemein bekannten DSM-5-Kriterien für PMDS. Er ist kein diagnostisches Verfahren und ersetzt nicht die validierten Testinstrumente (PSST/SIPS, DRSP) oder ein ärztliches Gespräch.

A. Mögliche Beschwerden

Angekreuzt: 0 von 4

B. Weitere mögliche Beschwerden

Angekreuzt: 0 von 7

C. Auswirkung auf den Alltag

Angekreuzt: 0 von 1
Gesamtsumme: 0 von 12 angekreuzten Punkten

Auswertung

Ein Hinweis auf eine mögliche PMDS liegt vor, wenn:

• Mindestens fünf der genannten Punkte zutreffen

• Davon mindestens einer aus der Gruppe A

Nach dem Diagnosehandbuch DSM-5 

oder, wenn:

• Mindestens einer der genannten Punkte aus jeder Gruppe (A-C) zutrifft 

Nach dem neueren Klassifikationssystem ICD-11. Wichtig: mindestens ein affektives Symptom (Gruppe A) mit weiteren somatischen und/oder kognitiven Symptomen der Gruppe B. Entscheidend  ist starker Leidensdruck oder Beeinträchtigung im Alltag (C).

wichtig:

 Wenn Sie mehrere Punkte wiedererkennen, empfehlen wir Ihnen, das Ergebnis in einem ärztlichen Gespräch zu besprechen. Gerne unterstützen wir Sie dabei in unserer Praxis.